|
Mental techniques and 10 step nutrition plan to transform your lifeAlthough we often feel that stress is caused by external factors, “… my boyfriend makes me stressed!” “… my sales targets are making me stressed!” – it’s actually more useful in the long term for us to recognise that stress is something that comes from within ourselves – it’s a Response.Each time we get stressed, it is the result of our own unique response to the situation we are in. If we want to eradicate stress, we must learn to discover the real causes of the way we feel. Xandria Williams’ wise and effective 10 step approach shows clearly how we can achieve this.Work out what you really mean by ‘stressed’ – are you worried? angry? resentful? guilty? dominated? out of control? – and get to the root of your responses.• Find out how to identify and face up to your worst case scenario.• Believe in a positive future.• Set yourself realistic goals.• Stop worrying about what other people will think of you.• Understand some of the physical causes of stress – and how to eliminate them. Получить ссылку |
Счастливый Принц. Сказки / The Happy Prince. Tales
Автор: Оскар Уайльд
Год издания:
В философских сказках, которые писатель никогда не называл сказками, нашли отражение взгляды самого автора о превосходстве искусства над жизнью и опровержение этих взглядов самой жизнью. Все герои Уайльда – Принц и Ласточка, Соловей и Роза, мальчик Ганс и Мельник, Ракета и Великан – стремятся к счастью, но так и не находят его… Данная аудиокнига на русском и английском языках. The Happy Prince The Nightingale and the Rose The Selfish Giant The Devoted Friend The Remarkable Rocket Счастливый Принц Соловей и Роза Великан-эгоист Верный друг Замечательная Ракета
Лицензия на happy end
Автор: Галина Романова
Год издания:
Она всегда знала, чего хочет от жизни. И всегда поступала так, как хотела. Мама за это называла Екатерину эгоисткой. Бывший муж – идиоткой и сволочью. Друзья – баловнем судьбы. Друг, правда, был всего один, но зато какой… Вот с ним Екатерина Старкова и поссорилась. Уехала в богом забытый городишко развеять тоску. Сняла полдома у местной жительницы, освоила окрестности, а потом… заскучала. Развлекаясь ненавязчивым наблюдением за молодым таинственным соседом, она подумать не могла, к чему приведет нечаянный интерес. Во-первых, ее обвинят в страшном преступлении. Во-вторых, ее жизнь окажется под угрозой. А в-третьих… достаточно и первых двух пунктов, чтобы сойти с ума. И самое главное, помощи ждать неоткуда!!!
Success [успех] в Большом городе
Автор: Ирина Хакамада
Год издания:
Я надеюсь, что моя книга поможет амбициозным людям, мечтающим стать «номер один» в чем угодно, не продать душу дьяволу – выйти из клетки излишних амбиций, подчиняясь Большой компании или Большому боссу, не потерять собственное достоинство. Быть эффективными, оставаясь при этом свободными, а самое главное – счастливыми. Потому что, когда ты бесконечно богат, но при этом – раб, ощущение счастья исчезает. А когда ты достиг карьерного успеха и удивительно при этом свободен – это кайф. Такая вот методика карьерного счастья: как совместить драйв, кайф и карьеру.
Success (успех) в большом городе
Автор: Ирина Хакамада
Год издания:
"Я надеюсь, что моя книга поможет амбициозным людям, мечтающим стать «номер один» в чем угодно, не продать душу дьяволу – выйти из клетки излишних амбиций, подчиняясь Большой компании или Большому боссу, не потерять собственное достоинство. Быть эффективными, оставаясь при этом свободными, а самое главное – счастливыми. Потому что, когда ты бесконечно богат, но при этом – раб, ощущение счастья исчезает. А когда ты достиг карьерного успеха и удивительно при этом свободен – это кайф. Такая вот методика карьерного счастья: как совместить драйв, кайф и карьеру" (Ирина Хакамада).
SEX + SUCCESS. Самоучитель от self-made woman
Автор: Ирина Хакамада
Год издания:
Впервые! Две книги – в одном томе: «Succes (успех) в большом городе» и «Sex в большой политике». Ирина Хакамада делится с читателем искусством выживания в большой политике и новейшей методикой карьерного (и личного) счастья. Легкий и эмоциональный, с курьезами и анекдотами, точными наблюдениями и ироничным взглядом на известных лиц, «Самоучитель от self-made woman» понравится всем: как любителям серьезной литературы, так и поклонникам развлекательного чтения.
Чтобы скачать книгу, отключите блокировку рекламы. Спасибо!