Скачать книгу - Самозащита от А до Я

В этом издании читатель сможет познакомиться с техникой самозащиты при возможном физическом нападении на него. Приведена методика как выполнения, так и разучивания приемов самообороны без оружия. Для массового читателя.

Книга-самоучитель по самообороне «Рукопашный бой и самооборона (самозащита) для всех» будет полезна самой широкой аудитории. Освещаются популярные темы, в т.ч.: женская самооборона, школа самообороны, книги по самообороне, необходимая самооборона, способы самозащиты, самооборона в картинках, генное оружие (алкоголь, табак, наркотики) как одно из средств целенаправленной ликвидации россиян и их здоровья и др.

Авторы книги освещают технико-тактические действия в боевых искусствах на основе использования новых данных научных исследований в области спортивной борьбы, ударных единоборств и самозащиты без оружия. Данное учебно-методическое пособие предназначено для повышения квалификации инструкторов военно-физической подготовки, тренеров по различным видам боевых искусств и особенно единоборств как их наиболее действенной части. Благодаря наличию иллюстраций пособие может использоваться лицами, начинающими заниматься в этом направлении.

Учебное пособие по самозащите на основе таиландского бокса. В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы тактики и техники таиландского бокса в объеме, достаточном для формирования основных тактико-технических навыков и умений, с учетом эффективности и целесообразности использования их боевой деятельности.

Почти ежедневно мы сталкиваемся с такими ситуациями, которые могут навлечь на нас зло из внешнего мира. Нечаянно кого-нибудь толкнул, что-то не так сказал, кому-то не угодил, – все это настраивает против вас, и возможно, может послужить причиной пробуждения негативной энергии, которая в любой момент может на нас обрушиться. Очень трудно кому-либо угодить, особенно когда окружающие хотят замечать только плохое. Автор, целитель с двадцатилетним стажем, дает всевозможные способы защиты и избавления от колдовства и черной магии, от зла и недобрых слов и поступков – вольных или невольных. В книге описаны подробные ритуалы, даны советы по предотвращению порчи, сглаза и пр., приметы, на что нужно обратить внимание в первую очередь.