|
Квинтэссенция опыта и знаний о том, как создать и развивать свой личный бренд без каких-либо вложений. Ольга СОЛНЦЕ Николаева – имя, давно ставшее брендом. Человек, который сделал себя сам, добившись высот в самых разных сферах жизни: музыке, спорте, профессиональной деятельности. Когда-то она стала известна всей стране под именем Солнце благодаря участию в ТВ-проектах и гастрольной деятельности, а теперь помогает другим найти себя и создать свой личный бренд, опираясь не только на собственный опыт, но и на знания в области психологии, пиара, маркетинга и продюсирования. Времена изменились, и теперь каждый может заявить о себе миру с помощью блога в соцсетях. Эта аудиокнига – квинтэссенция опыта и знаний о том, как создать и развивать свой личный бренд без каких-либо вложений и как использовать популярную площадку Инстаграм для собственного продвижения и монетизации, как это сделала Солнце. Из ее аудиокниги вы точно узнаете: · как стать брендом в Инстаграме и в жизни; · как получить десятки тысяч подписчиков, не потратив ни копейки; · в чем секрет создания идеального контента; · как стать популярным без вложений; · как зарабатывать в Инстаграме, даже если вы ничего не продаете. Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. ЧИТАЕТ АВТОР © Ольга Солнце, 2019 © & ? ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2019 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта Получить ссылку |
Сексуальные секреты, которые должен знать каждый мужчина
Автор: Мантэк Чиа
Год издания:
Здесь представлена простая система физической и психологической подготовки, позволяющая мужчине любой возрастной категории удовлетворить женскую фантазию: решительно повысить качество - и количество - любовных игр. Для выбрана простая, доступная и удивительно эффективная техника, которую Вы можете начать практиковать сегодня же.
Секреты уличных знакомств
Автор: Филипп Богачев
Год издания:
Эта брошюра учит как познакомиться с девушкой. Идет ли она одна по улице, с подругами, с однокурсниками, с мамой или даже парнем. В любом месте. В любое время. Вы можете считать эту книгу самоучителем со множеством упражнений и десятками примеров, простым языком, понятными словами. Проработав все, что тут написано, Вам понадобится пара месяцев, и понравившаяся девушка обратит на Вас свое внимание.
Главные секреты абсолютной уверенности в себе
Автор: Энтони Р.
Год издания:
В этой книге Вы узнаете, что для более счастливой и плодотворной жизни необходимо одно: правильный образ мыслей. Одного решения преуспевать и вести более плодотворный, творческий образ жизни недостаточно, ибо оно не затрагивает суть проблемы, которая заключается в ошибочном восприятии. Как только мы правильно оценим положение вещей и истолкуем свое окружение в истинном свете, мы сможем изменить себя.
СЕКРЕТЫ ТАКТИКИ. Уроки великих мастеров
Автор: Табата Кадзуми
Год издания:
Эта книга—собрание мыслей мастеров боевых искусств, представляющее современному читателю мудрость, унаследованную из многовековой истории Востока.
...хочется надеяться, что изучение собранных в этой книге мыслей мастеров поможет вам продвинуться вперед на вашем собственном пути к просветлению...
Секреты Вин Чунь
Автор: Чан Юлун
Год издания:
Содержание
Введение..................................................................................4
Глава 1
Мастера Юнчуньцюань........................................................7
Глава 2
Философские аспекты Юнчуньцюань.............................10
Глава 3
Стойки и перемещения.......................................................12
Глава 4
Техника нанесения ударов.................................................18
Глава 5
Техника защиты...................................................................38
Глава 6
Броски и захваты.................................................................50
Глава 7
Тренировочные комбинации.............................................56
Глава 8
Методы атаки........................................................................66
Глава 9
Методы защиты и контратаки...........................................70
Глава 10
Липкие руки..........................................................................79
Глава 11
Специальные упражнения..................................................91
Глава 12
Комплексы формальных упражнений..............................98
Сяо нинь тоу (Сиу Лим тао).......................................................98
Сюнь цяо (Чум юту)..................................................................115
Бяо цзы (Биу чжи)...................................................................132
Ши эрши (Сап Уисик).............................................................153
Глава 13
Тренировка на деревянном манекене............................164
Заключение..........................................................................183
Чтобы скачать книгу, отключите блокировку рекламы. Спасибо!