Скачать книгу - приложение Hangouts Meet стало доступно для всех желающих

Вы чувствуете себя усталым и страдаете оттого, что у вас "нет времени"? Часто причина кроется не в отсутствии времени, а в том количестве важных и неважных заданий, которые постоянно отягощают вас. От авторов этого бестселлера вы узнаете, как управлять временем, узнаете, что надо экономить на заданиях, а не на времени. Вы обретете чувство, что сможете сделать гораздо больше за меньший промежуток времени и, соответственно, сможете обладать большим количеством свободного времени. Книга рекомендуется как деловым людям (особенно трудоголикам!), так и тем, кто хочет упростить и облегчить свою жизнь и работу.

Н. Богданова, автор популярной книги `Группы крови и индивидуальная программа жизни`, опровергает мнение, что диета по группе крови слишком строга и не подходит для обычной российской семьи. На страницах ее новой книги - сотни рецептов блюд, составленных с учетом наших кулинарных традиций и пристрастий. Для их приготовления вам не потребуется каких-либо необычных, недоступных продуктов. Кроме того, автор показывает, как наладить питание для всех членов семьи, если у вас разная группа крови.

В основе этой книги лежит йога - система физического, интеллектуального и духовного развития личности, цель которой заключается в достижении баланса и гармонии на всех уровнях человеческого существования. В книге ряд основных приемов и принципов йоги применены к распорядку трудового дня. Книга своего рода руководство по выживанию для тех, кто прикован к письменному столу, это практическое пособие, позволяющее совершать простые движения гимнастики йоги, не покидая рабочего места и затрачивая всего несколько минут в день, чтобы снять напряжение, создавшееся в процессе трудовой деятельности. Книга предназначена для всех, кто проводит большую часть рабочего времени за письменным столом, не важно где: в офисе или у себя дома. Студенты, писатели, чертежники, конструкторы - все, чей род деятельности связан с длительным сидением, - также найдут ее полезной. Она может пригодиться и тем, кто по разным причинам лишен возможности делать гимнастику стоя.

«Две старые картины тревожат мое воображение… Первая – верещагинская. «Мир во что бы то ни стало!» – сказал Наполеон поникшему перед ним Лористону, посылая его в тарутинскую ставку Кутузова. Вторая – художника Ульянова, она ближе к нам по времени создания. «Народ осудил бы меня и проклял в потомстве, если я соглашусь на мир с вами», – ответил Кутузов потрясенному Лористону…»

Если вы можете позволить себе иметь все, что душе угодно, и к тому же ваш муж умница – значит, вы самая счастливая женщина на свете! Как бы так! Жанна, молодая актриса, ради семейной жизни отказалась от карьеры – такое условие ей поставил муж Матвей. Скучное существование в достатке вынудило девушку в корне изменить свою жизнь, что привело к потере супруга, предательству друзей – и это еще не конец! Трудно представить, что пришлось перенести Жанне – унижения, надругательства над душой и телом… Другая бы не выдержала. Но только не она! Месть – хорошее средство от страха! А может быть, любовь?..