| Данный материал содержит информацию по особенностям подготовки квалифицированных спортсменов при работе на рельеф, на массу,
с различными группами мышц.
Рассказывается о том как тренеруются чемпионы, о различных тренировочных программах при подготовки к соревнованиям.
О питании о том как влияет атлетизм на секс.
Даются рекомендации начинающим атлетам, приводятся тренировочные
программы для начинающих атлетов.
Рассказывается о женских группах занимающихся атлетической гимнастикой. |
atletizm.rar
Файл удален