Скачать книгу - Taiuslik tervis: raamat keha ja vaimu terviklikkusest


Raamat «Taiuslik tervis» esitab teie kehatuubile sobiva toitumise, stressist vabanemise, fuusiliste harjutuste ja igapaevaelu programmi, mille aluseks on 5000 aasta vanune ajurveda opetus vaimu ja keha tervishoiust. Ajurveda abiga saab taastada keha loomuliku tasakaalu ja tugevdada vaimu ning keha uhtsust, et saavutada taiuslik tervis.