Новая школа в футбольной тренировке
Автор: Б. И. Плон
Год издания: 2008
Автор впервые в футбольной практике разработал 9 учебно-тренировочных программ на основе своей классификации средств подготовки, которые позволяют управлять подготовкой игроков и команды всех возрастных категорий. Эти программы являются основой школы в футбольной тренировке. Из всего многообразия средств подготовки футболистов автор включил в книгу только игры и игровые упражнения, которые в большей мере способствуют воспитанию творчества игрока, важнейших качеств Игрока: мышление, взаимодействие с партнерами, активность, инициативность в противоборстве с соперником. Все средства классифицированы по программам, игровым формам. Книга адресована тренерам по футболу.
Боевая школа Брюса Ли. Книга 1. Приемы самообороны
Автор: Брюс Ли
Год издания:
Брюс Ли начал обучение боевым искусствам с Вин Чунь. Может быть, потому, что в своих тренировках он почти дошел до фанатизма, он смог превратиться в философа, мастера своего дела и новатора. Ли выработал свою концепцию боевых искусств, Джит Кун До, или `Путь Опережающего Кулака`.
В этой книге серии, подготовленной его другом и учеником М.Уехарой, используются фотографии из личного альбома Ли.
Боевая школа Брюса Ли. Книга 2. Основной курс тренировок
Автор: Брюс Ли
Год издания:
Брюс Ли начал обучение боевым искусствам с Вин Чунь. Может быть, потому, что в своих тренировках он почти дошел до фанатизма, он смог превратиться в философа, мастера своего дела и новатора. Ли выработал свою концепцию боевых искусств, Джит Кун До, или `Путь Опережающего Кулака`.
В этой книге серии, подготовленной его другом и учеником М.Уехарой, используются фотографии из личного альбома Ли.
Боевая школа Брюса Ли. Книга 3. Совершенствование техники
Автор: Брюс Ли
Год издания:
Брюс Ли начал обучение боевым искусствам с Вин Чунь. Может быть, потому, что в своих тренировках он почти дошел до фанатизма, он смог превратиться в философа, мастера своего дела и новатора. Ли выработал свою концепцию боевых искусств, Джит Кун До, или `Путь Опережающего Кулака`.
В этой книге серии, подготовленной его другом и учеником М.Уехарой, используются фотографии из личного альбома Ли.
Боевая школа Брюса Ли. Книга 4. Освоение приемов для мастера
Автор: Брюс Ли
Год издания:
Брюс Ли начал обучение боевым искусствам с Вин Чунь. Может быть, потому, что в своих тренировках он почти дошел до фанатизма, он смог превратиться в философа, мастера своего дела и новатора. Ли выработал свою концепцию боевых искусств, Джит Кун До, или `Путь Опережающего Кулака`.
В этой книге серии, подготовленной его другом и учеником М.Уехарой, используются фотографии из личного альбома Ли.
Школа выживания при авариях и стихийных бедствиях
Автор: Ильин А.А.
Год издания:
Предупрежден - значит вооружен. Если в случае внезапной опасности, аварии, стихийного бедствия вы готовы действовать грамотно и решительно - ваши шансы остаться в живых значительно возрастают. А для этого надо знать, какие опасности могут вас подстерегатьна улице, в самолете, в поезде, рядом с промышленным предприятием, на корабле. Знать, как избежать их, и знать, как с ними бороться. О том, как спасти себя и помочь выжить другим в самых экстремальных ситуациях, и рассказывает эта книга.