Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое тело
Автор: Инна Зорина
Год издания: 2020
Наверное, все понимают, что между похудением в 30 лет и в 50 огромная разница. И дело тут, к сожалению, не только в привычках, выработанных годами, – будь то пищевое поведение или особенности физической активности. В этом возрасте в организме женщины начинает совершенно иначе работать гормональная система, которая влияет и на все остальные.
Инна Зорина не понаслышке знает, что значит худеть в 40 лет. Она самостоятельно прошла этот путь и стала нутрициологом, чтобы помогать другим женщинам сформировать фигуру своей мечты.
В этой книге она расскажет, как нормализовать уровни ключевых гормонов для общего здоровья и скорейшего снижения веса.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Успех на вашу голову и как его избежать
Автор: Норбеков Мирзакарим, Волков Геннадий
Год издания:
Из этой книги-беседы вы узнаете о том, как найти дело своей мечты; что такое бизнес и как его строить; какие законы создания великих корпораций следует соблюдать; где искать самых лучших и преданных сотрудников; почему нельзя работать друзьями, женами и любовницами... Какова сила денег и на что ее направить; что такое божественные налоги и что они в себе несут; как сэкономить свою жизнь и повысить ее КПД; и, наконец, как от слов перейти к делу!
Советские подводные лодки послевоенной постройки
Автор: Широкорад А.
Год издания:
Книга представляет собой краткий очерк развития конструкций советских подводных лодок с 1945 года до конца 60-х годов. Наряду с серийными подводными лодками в книге описаны наиболее интересные неосуществленные проекты. Кроме того, приводятся основные сведения о вооружении подводных лодок. В книге подводные лодки разделены по типам главных энергетических установок на обычные дизель-аккумуляторные, лодки с 'единым' двигателем (там же - с двигателем Вальтера) и атомные подводные лодки.
Военная Россия - Подводные лодки
Энциклопедия военной техники. Подводные лодки
Линейные силы подводного флота
Дизельные подводные лодки. 1950-2005
Подводный щит СССР. Многоцелевые атомные подводные лодки
Военно-морской флот СССР 1945-1991
До последнего
Автор: Дэвид Бальдаччи
Год издания:
Веб Лондон — единственный, кто выжил во время засады, которую преступники устроили на элитный отряд ФБР, занимающийся спасением заложников.
Он потерял все — друзей, партнеров по работе, покой... но прежде всего…
Коллеги сначала тайно, а потом уже явно подозревают его в предательстве.
И доказать свою невиновность он сможет, только если найдет случайного свидетеля — десятилетнего мальчика, который бесследно исчез с места преступления. Вэб пытается вести собственное расследование.
Однако чем ближе он подходит к разгадке случившегося, тем ближе подбирается к нему хитрый и безжалостный убийца, цель которого — заставить его замолчать навеки...
Последний дозор
Автор: Сергей Лукьяненко
Год издания:
Новые приключения Антона Городецкого!
Новые дела Ночного Дозора!
Новая встреча с новыми персонажами!
Новый роман фантаста номер один нашей страны!
Парфяне. Последователи пророка Заратустры
Автор: Малькольм Колледж
Год издания:
В книге рассказывается об истории, правителях, политике, экономике, традициях, быте, архитектуре, искусстве и религии древнего народа - парфян. Они почти не оставили письменных свидетельств о своем государстве. Дошедшие до нас официальные документы удивительно немногочисленны. В исторических источниках о них упоминается как о воинственных, заносчивых, враждебных и лживых варварах со странными обычаями. Автор, используя данные археологических раскопок и научные исследования, приводит обширные, ранее неизвестные сведения, которые трудно найти в других источниках.