Скачать книгу - Lihtne meetod lopetada suitsetamine



Kui sa oled ostnud selle raamatu, oled sa juba astunud suure sammu edasi – sa oled toepoolest otsustanud suitsetamise maha jatta. Ara kahtle oma otsuses, sest kahtlemine valmistaks vaid piina. Kui sa ei naeks suitsetamises probleemi ja oleksid rahul sellega, et suitsetad, poleks sa iialgi seda raamatut katte votnud. See koige raskem – vastu votta otsus – on sul nuud tehtud!„Lihtne meetod lopetada suitsetamine” tutvustab Allen Carri enda meetodit, mille jargi tootavad ka Allen Carri kliinikud kogu maailmas. Juba aastast 1983 aitavad puhendunud terapeudid inimestel nikotiinisoltuvusest vabaneda. Inimesed tulevad nendesse kliinikutesse ainult uhel pohjusel – et saada abi. Allen Carri Easyway kliinikute vork kasvab pidevalt. Eestis avati kliinik 2009. aastal, siingi tootavad kvalifitseeritud terapeudid. Sa oled meie juurde oodatud nii siis, kui sa ei saanud raamatust suitsetamise mahajatmisel abi, kui ka siis, kui see raamat kull aitas, kuid sa hakkasid mingil pohjusel uuesti suitsetama. Iga suitsetaja voib kogeda, et suitsetamist maha jatta on naeruvaarselt lihtne. Meie kliiniku seanssidel vabaned sa koikidest kahtlustest ning sa void alustada uut, onnelikku, suitsuvaba elu. Onnestumisprotsent on vaga korge: ule 90% meie juurde tulijaist lahkub kliinikust onnelikuna, et nad ei taha enam kunagi suitsetada. Seeparast pakume taielikku raha-tagasi-garantiid. Kui sul mingil pohjusel ei onnestu suitsetamist maha jatta voi sa otsustad suitsetamist jatkata, siis maksame kogu raha tagasi. Enamasti piisab 5tunnisest seansist, et mitte kunagi enam suitsetada.Vota meiega uhendust ja sa saad suitsetamisest loplikult lahti!Allen Carri Easyway EestiTelefon: +372 733 0044E-mail: info@allencarr.eeKoduleht: www.allencarr.ee


Teetatervendamine. Erakordne energiatervendamise meetod Teetatervendamine. Erakordne energiatervendamise meetod

Автор: Vianna Stibal

Год издания: 

Kaesolev pohjalik juhend haiguse intuitiivseks vabastamiseks on kaaslane raamatutele „Teetatervendamine“ ja „Teetatervendamine edasijoudnutele“, milles tutvustati seda imelist tervendamistehnikat ja selle voimsat rakendamist inimestel. Neile, kes on juba tuttavad Teetatervendamise sammsammuliste protsessidega, on „Teetatervendamine – haigused ja toved“ taiuslik vahend, mis sisaldab koiki programme, uskumuste susteeme, intuitiivseid nagemusi, abinousid ja toidulisandeid, mille autor on leidnud olevat vaartusliku teatud haiguste ja tobede puhul, ning see pohineb enam kui 47 000 kliendi peal proovitud seansil. Raamatu teemad on seatud tahestikulisse jarjekorda ja neis kasitletakse suurel hulgal haigusi, millest saab revolutsiooniliste tervendamissuundade abil vabaneda. Jarjest enam teaduslikke toendeid osutab, et halvad emotsioonid voivad haigusele kaasa aidata ning hakkab kinnistuma teadmine, et emotsioonidel, tunnetel ja mottejoul on otsene moju meie fuusilisele tervisele. Aina enam inimesi moistab, et selle muutmisel, kuidas nende meel mojutab keha, voib olla suur vaartus parema tervise loomisel. See raamat esindab vaartuslikku panust uude paradigmasse, mis levib tervendamise maailmas, ning kattesaadavat imet teie elus. Vianna Stibal on kunstnik, kirjanik, opetaja ja intuitiivne lugeja. Ta elab Idaho Fallsis ning on puhendunud oma tervendamissuuna levitamisele kogu maailmas, olles opetanud praktikuid ja opetajaid juba enam kui 25 riigis. Vianna korraldab kursusi kogu maailmas ning opetab erineva rassi ja usutunnistusega inimestele Teetatervendamist.


Head arikombed. Lihtne ametietikett ja kaitumisjuhised Head arikombed. Lihtne ametietikett ja kaitumisjuhised

Автор: Gerda Kroom (koostaja)

Год издания: 

Tanapaeva aritegevuses omistatakse firma naole suurt tahtsust. Firmad, kus etiketti ei jargita, kaotavad nii mondagi. Seal aga, kus etiketireeglitest kinni peetakse, on korgem tootlikkus ja paremad tulemused. Seeparast tuleb alati silmas pidada tahtsat postulaati, mida teavad kogu maailma arimehed – head maneerid toovad tulu.Et isiklikku karjaari ja firma edu lihtsate votetega veelgi suurendada, pakub raamat ulevaadet riietumise ja avaliku esinemise nippidest, kontoris kaitumise reeglitest, arikontaktide organiseerimisest, eri rahvaste ari- ja diplomaatilisest etiketist ning on adresseeritud nii ettevotte juhtidele kui ka teenistujatele.


Motted korda. Kuidas lopetada muretsemine, leevendada arevust ja valtida negatiivset motlemist Motted korda. Kuidas lopetada muretsemine, leevendada arevust ja valtida negatiivset motlemist

Автор: S.J.Scott, Barrie Davenport

Год издания: 

Amazoni bestsellerSelle raamatu eesmark on lihtne: opetada teile selliseid harjumusi, tegutsemist ja meelelaadi, mis aitavad vaimsest prugist lahti saada, nii et see ei takista teid enam elamast tahendusrikast elu.Te ei pruugi suuta oma moistust kogu aeg muraga kullastumast hoida, kuid igatahes voite oma motteid nii palju mojutada, et parandada suurel maaral oma elu kvaliteeti ja uldist rahulolu. Teile voib tunduda, et motlemine on automaatne ja kontrollimatu, ent paljud meie mottemustrid on harjumuslikud ja oigupoolest koguni mottetud.Ehkki teie motted on teist lahutamatud, on teil olemas enese­teadlikkus, mis voib olukorda tahtlikult sekkuda ja motteid suunata. Teil on oma motete ule palju suurem kontroll, kui ise arvate. Oppides oma moistust valitsema, avate ukse loovusele, inspiratsioonile ja voimetele, mis on seni nende taltsutamatute motete taga varjul olnud. Praktiliste meetodite abil on voimalik motted endale allutada ning teha moistuses rohkem ruumi sisemisele rahule ja onnele. Te hakkate tegema selget vahet, mis on teie elus koige tahtsam, mis ei teeni enam teie eesmarke ja kuidas te tahate paevast paeva elada.Te saate teadamis on vaimse korralageduse neli peamist pohjustkuidas koik oma negatiivsed motted umber raamistadakuidas lasta lahti minevikust ja halbadest suhetestkuidas saada lahti arevust pohjustavatest segajatest ja asjade edasilukkamisestkuidas uhendada oma eesmargid kirgedegaSee raamat on tulvil harjutusi, mis avaldavad teie meelelaadile kohest positiivset moju. See ei anna mitte lihtsalt uldsonalisi soovitusi, vaid pakub teile praktilisi teaduspohiseid tegevusjuhiseid.


Uhiskonna uurimise meetodid. Sissejuhatus ja valjajuhatus Uhiskonna uurimise meetodid. Sissejuhatus ja valjajuhatus

Автор: Mikko Lagerspetz

Год издания: 

Opik annab ulevaate sotsiaalteaduste pohilistest meetoditest uurimismaterjali kogumisel ja kvalitatiivsel ja kvantitatiivsel analuusimisel. Tutvustatakse meetodite praktilisi eeliseid ja piiranguid, samuti teadusliku kirjutamise ja sotsiaalteadlase eetikaga seotut. Labivaks teemaks on uleskutse valida meetodid kooskolas uurimisprobleemiga, mille uurimine algab teoreetilise probleemi tolkimisest empiiria keelde. Sellest kasvab omakorda valja uurimisstrateegia. Voimalike meetodite hulk on aga piiramatu, sellele viitab ka raamatu alapeakiri. Tegemist on esimese eestikeelse sotsiaalteaduste meetodite uldopikuga. Opik sisaldab harjutusi ja naiteid Eesti jt. riikide sotsioloogide toodest. Tugeva metodoloogilise ja teadusfilosoofilise alusega kasitlus pakub huvi ka kogenumale sotsiaalteadlasele. Raamatu autor Mikko Lagerspetz on olnud sotsioloogiaprofessor EHI-s ja TLU-s ja Eesti Sotsioloogide Liidu president. Aastast 2006 on ta sotsioloogiaprofessor Abo Akadeemias.


Minu Louna-Aafrika Vabariik. Katse-eksitusmeetod Minu Louna-Aafrika Vabariik. Katse-eksitusmeetod

Автор: Gertrud Talvik

Год издания: 

Ma olin alati minekuvalmis. Ajasin mingi seletamatu „paris elu“ jalgi nagu verekoer. See jaht viis mind peale keskkooli loppu Louna-Aafrika vabariiki. Hakkasin Kaplinna ulikoolis biokeemiat ja hiina keelt oppima ning asusin oma arust maailma malaaria kaest paastma. Viis aastat hiljem oli elu, mida ma enda meelest jahtisin, hoopis minu kinni puudnud…Ma elasin riigis, kus must ja valge ei tee kokku halli, kus rass teeb inimese eest otsuseid, kus ei jagu elektrit ega vett ja kus president pole koolis kainud. Ma elasin kohas, kus kohtuvad India ja Atlandi ookean, rikkus ja puruvaesus ning kus minevik ja tulevik veavad vasimatult vagikaigast.Louna-Aafrika on mind lainetega rannale loopinud ja siis tagasi hoovusesse kiskunud. Ta on nagu elujanus nooruk, kes kahetseb teismeeas tehtud ulakusi ja peidab habiga oma diskrimineerivaid tatoveeringuid. Ta on metsikult ilus ja vaba, tal on meeletult palju pakkuda, aga tal on ka oma varjukuljed.