Скачать книгу - Чудо голодания

Лечебное голодание – популярная методика оздоровления, которая признана Всемирной организацией здравоохранения и находится на вооружении практической медицины. Разгрузочно-диетическая терапия позволяет мобилизовать резервные силы организма, нормализовать обмен веществ, улучшить кровообращение и пищеварение, очистить организм от шлаков. Основоположником этого метода является американский диетолог и натуропат Поль Брэгг. Разработанные им оригинальные техники голодания, дыхания и закалки дали возможность миллионам людей избавиться от болезней. Лучшим примером их эффективности является сам Брэгг, который, дожив до глубокой старости, был здоров, силен, подвижен и вынослив, а умер из-за несчастного случая, занимаясь серфингом… Освоив систему лечебного голодания «по Брэггу», Вы сможете подарить своему телу вторую молодость, вернуть здоровье и красоту, сохранить физическую силу, легкость походки, гибкость суставов, чистоту сосудов, здоровье сердца и ясный ум!

Узнав о том, что его жена Вера решила похудеть, Глеб посчитал это блажью. Он не понял, что сам спровоцировал Веру на это решение, неудачно подшутив над ней. Когда Глеб и Вера пришли в гости к начальнику Глеба Сергею Ивановичу, его жена Наталья заинтересовалась диетой Веры и решила последовать ее примеру. Сергей Иванович, который побаивался свою жену, не решался напрямую выяснять с ней отношения и потребовал, чтобы Глеб заставил Веру сказать Наталье, что диета ей не помогает. Но Вера отказалась в угоду начальнику мужа говорить неправду. Сергей Иванович возмутился ее непокорностью и оскорбил Веру на глазах у Глеба, который не посмел за нее вступиться. Веру это возмутило, и она ушла от Глеба. Глеб попытался помириться с женой. Вера сказала, что не вернется к нему, потому что для него важнее всего благосклонность начальника, а ей не нужен муж, который не может и не хочет ее защищать. Глеб потребовал, чтобы Сергей Иванович извинился перед Верой. Сергей Иванович принес Вере свои извинения, и она согласилась вернуться к Глебу. Она надеялась, что эта история послужит мужу уроком, и он теперь в любой ситуации будет сохранять чувство собственного достоинства. На следующий день Глеб написал заявление об уходе по собственному желанию: он не хотел больше работать под началом человека, который не уважает своих подчиненных. Сергей Иванович не отпустил Глеба, сказав, что теперь ценит его еще больше.

Голодание – один из самых простых и эффективных способов оздоровления и лечения болезней. Но если голодать правильно! Автор книги, на собственном опыте испытавший длительное 21-дневное голодание в обычных бытовых условиях, сформулировал конкретные практические рекомендации по лечебному голоданию. Книга в популярной и доступной форме рассказывает о способах проведения и выхода из длительных голодовок. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, перед применением необходима консультация специалиста.

В книге описан сенсационный эксперимент сверхдлинного голодания, проделанный автором над собой. Автор предпринял голодовку в 51 день, тщательно задокументировав основные параметры организма на всём её протяжении. Попав по собственной непредусмотрительности в угрожающую жизни ситуацию, автор преодолел её и благополучно завершил голодовку. Полученный опыт подтвердил ранее опубликованные рекомендации автора. Администрация сайта ЛитРес не несёт ответственности за предоставленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, перед применением необходима консультация со специалистом.