300 упражнений с буквами и звуками
Автор: О. А. Новиковская
Год издания: 2018
«300 упражнений с буквами и звуками» – книга по развитию речи известного логопеда-практика О. А. Новиковской. Выполняя увлекательные задания, малыш запомнит буквы алфавита, а также разовьёт фонематический слух и слуховое внимание, обогатит словарный запас, приобретёт грамматические навыки, научится пересказывать и составлять небольшие рассказы, а также приобретёт графические навыки. Для дошкольного возраста.
126 эффективных упражнений по развитию вашей памяти
Автор:
Год издания:
В книге приводятся современные приемы мнемотехники, позволяющие во много раз улучшить вашу память. Большое внимание уделено разнообразию и эффективности упражнений - от изучения иностранных языков, запоминания лиц и имен до изучения истории и математики. В приложении приведен Русский вариант таблицы опорных слов.
Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин
Автор: Делавье Фредерик
Год издания:
Данная книга фактически является полезным универсальным пособием как для аудитории начинающих любителей силовых занятий, так и для опытных практикующих тренеров, которые смогут предложить ее в качестве иллюстративно-справочного материала обучающимся спортсменам. Благодаря работе с данным справочником занимающийся сможет сформировать в сознании четкий, правильный образ упражнений, что даст, безусловно, качественное преимущество перед простым внешним копированием тренировочных форм и действий.
Это издание, удостоенное гран-при в области спортивной техники и педагогики, превратилось в настольную книгу для преподавателей спортивных клубов и студентов физиотерапевтических и физиологических учебных заведений Западной Европы и США.
Особый, эксклюзивный характер изданию придают подробные и добротные иллюстрации, четкие разъяснения, которые способствуют максимально полному восприятию и воспроизведению авторской системы упражнений.
Сборник задач,вопросов и упражнений по радиоэлектронике.
Автор: Долженко О.В.
Год издания:
Задачи, вопросы и упражнения по разделам:
-электронные и полупроводниковые приборы;
-усилители;
-выпрямители;
-стабилизаторы;
-радиотехнические схемы и вычислительная техника
Атлас анатомии для силовых упражнений и фитнеса
Автор: Велла Марк
Год издания:
Свыше 90 разнообразных физических упражнений представлены во всех подробностях, сгруппированы по принципу предназначения для конкретных мышц и мышечных групп отдельных частей тела. Описание каждого упражнения и техники его выполнения сопровождается иллюстрацией (в т. ч. исходных и конечных положений), а также дополнительной информацией в форме инструкций и рекомендаций. Добившись оптимизации своей тренировочной программы, вы сможете быть уверены в достижении желаемых результатов.
Восемь упражнений цигун
Автор: Ван Лин
Год издания:
Учебное пособие по цигун. Пособие представляет собой обучающую программу, в которой очень подробно, включая самые мельчайшие нюансы выполнения движений, представлена технология обучения базовому комплексу "Бадуаньцзинь" - "Восемь отрезов парчи". Пособие предназначено для широкого круга читателей, желающих "с нуля", не имея предварительной подготовки, освоить систему упражнений, уходящую своими корнями в глубь традиционной китайской культуры.